• 朝起きると腰が痛く起き上がるのが辛い
  • 腰の痛みで仕事や家事に集中できない
  • 立ち仕事やデスクワーク等、長時間同じ姿勢だと腰が痛くなる
  • 腰の痛みで重い物を持つのが不安
  • 腰を揉んでその時は良くても時間が経つと痛みがぶり返す
  • 腰痛の原因が分からないので一生付き合うものだと思っている
  • かがんだり、腰を後ろに反らすと痛みがある

こんな悩みがあるけど、どこに相談したらよいのか分からない。
さらには、腰痛は持病だからしょうがないと思っている方もいます。

このまま何もしないと、時間が経つにつれドンドン悪くなっていきます
生活に安心を取り戻すために一緒に頑張りませんか?

ご安心ください!
痛みの原因と一人一人に合った施術内容を国家資格者がしっかりとお伝えします

なぜ腰痛が改善されないのでしょうか?

腰の痛みやダルさで揉みほぐしや整骨院、整体などに通った事がある人はたくさんいらっしゃると思います。

そういった所に通ってみて施術を受けた時は体も軽くなって良くなったけど、時間が経つにつれ痛みが再発したという声を当院に通っている方からよく伺います。

ちなみに痛みが出ている腰は結果であって原因ではありません。

ですから痛い腰だけを施術するのでは、痛みの原因を施術していないので時間が経つと痛みが再発します。
さらに、筋肉のバランスや骨格を施術で調整しないと姿勢が悪くなってきて痛みが出る事になります。

あなたは通った事のある、揉みほぐしのお店や整骨院、整体などで
・なぜ腰に痛みが出ているのかを明確に説明を受けていますか
・そして、どうすれば腰の痛みを繰り返さない体になれるか説明を受けていますか

この2点をしっかり分かりやすく説明出来る治療家が施術を担当しないと腰の痛みは良くなりません。

腰痛といっても原因は人それぞれなので、まずは腰の痛みを引き起こしている原因は何なのかを 特定して施術を行わないと腰痛はいつまで経っても改善しません。

腰痛で多く見られる症状と対処法
1. 長時間のデスクワークで腰やお尻が痛い

長時間同じ姿勢を取ると、筋肉が硬くなって血流が悪くなります。
そして体に痛みが出てきます。

施術で硬い筋肉をほぐして、トレーニングで機能が低下した筋肉を鍛える事で筋肉のバランスが取れ、姿勢も美しくなっていくので痛みを繰り返さなくなります。

また無意識に行っている体の悪い癖などを、正しい使い方に直していく事も重要です。

2. 朝起きたときに腰が痛くても、体を動かすと痛みを感じなくなる

朝起きた時に痛みを感じる方は、寝ている間に寝返りを 打たず同じ姿勢を続けた事がキッカケで筋肉が硬くなって 痛みが出ています。

寝ている時は、起きている時よりも血流は活発ではないので特に筋肉が硬い人は朝起きた時に痛みが出やすいです。

ですから、筋肉をほぐして血流を上げていく為に施術やトレーニングが大切になってきます。

3. 腰やお尻に加えて足にも痛みやシビレなどがある

このような症状の場合は坐骨神経痛の可能性があります。

坐骨神経痛の原因は腰椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症にみられる、骨が起因する場合とお尻の筋肉が坐骨神経を圧迫する場合があります。

まずは痛みの原因を特定して適切な施術を行う事が大切です。

腰痛を引き起こしやすい5つの原因
1. 猫背や反り腰などの悪い姿勢

腰が丸くなり猫背になった状態や、反り腰が続くと腰痛を引き起こします。

具体的には腰の骨(腰椎)が正常時よりも強く弓なりに曲がったり、逆に曲がりがなくなったりします。

つまり正しい位置に腰の骨(腰椎)や骨盤がない為、それにつられて筋肉も疲れやすく硬くなって血流が悪くなります。

これが悪い姿勢による腰痛の原因です。

さらに正しい姿勢を意識的に保とうとする人もいますが、これは逆に姿勢を悪くすることが多くなります。
なぜなら、意識的に保とうとすると体のどこかの筋肉に力が入り、疲れやすく硬くなるからです。

そうなると腰に痛みが出てきます。
これが正しい姿勢を指導されても痛みが再発するメカニズムです。

ですから、無意識に正しい姿勢を保てるように施術以外にもストレッチやトレーニング等が必要になるのです。

2. 日常動作に悪い癖がある

椅子に浅く座ったり、足を組んだりなど日々の生活で無意識に行っている事が腰痛を引き起こす原因にもなります。

ですから、どんな動作を無意識に行っているかを把握していただき、体に負担のかかる事はやめる事をおススメします。

なぜなら、施術で状態が良くなっても日常動作で悪い癖があると時間が経てば元に戻ってしまうからです。

3. 同じ姿勢を長い時間取り続ける

長い時間同じ姿勢を続けると、その姿勢を取るための筋肉も同じように長時間使っていることになります。

ということは筋肉の疲労を早めて血流が悪くなってきます。

ですから40分~1時間ごとに休憩を設けストレッチ等、体を動かす事が大切です。

4. 腰以外の筋肉が疲労して硬くなる

腰痛の原因は腰だけとは限りません。

お尻やお腹、足など腰と関係ある筋肉が原因の場合もあります。

例えばお腹周りの筋肉が衰えてくると骨盤が前傾して反り腰になります。

そして腰痛を引き起こします。

5. 骨や関節の変形

脊柱管狭窄症などでみられる、筋肉の衰えで骨を支えきれず変形を起こして血管や神経を圧迫する事で痛みが出る場合があります。

当院の施術について

当院では自覚されている痛みを緩和しながら、それを引き起こした原因を施術していきます。

筋肉、関節、神経の働きを正常に戻す為の、最適な施術を行い体のバランスを整えていきます。

そして痛みの原因を改善しながら再発させない為に、ストレッチ指導や姿勢を支える筋肉の鍛え方などをアドバイスをして、体のバランスが整った調子が良い状態を維持出来るようにサポートしていきます。

前回の施術から体の変化具合や良い状態をキープ出来ているかを確認出来るので、痛みを繰り返さない体へ変わっていけるのです。

当院の施術を受けることでこんな変化を実感できます
  • 痛みの原因と改善に必要な施術内容が分かりスッキリ改善
  • 体のバランスが整い、疲れにくい体へ
  • 痛みのストレスや不安から解放される
1

プライバシーが守られた空間で
リラックスして施術が
受けられます!

痛みの早期改善を目指すには、施術を受ける空間も大切です。

なぜなら、緊張してカラダが硬い状態や、イヤな臭いがする空間では集中して施術が受けられません。
さらに他の患者様が近くにいる環境だと、デリケートなお体の悩みも話しづらいと思います。

ですから、当院は問診から施術までを個室で行います。

何気ない会話から痛みの原因を発見するヒントが出る場合もあります。
問診では肩の力を抜いてリラックスした状態でお話ください。

さらに施術を受けてどうなりたいかなど、ゴールを患者様と共有して通う頻度や期間などを算出していきます。
他の患者様に見られる事なく、リラックスした状態で施術を受けられますのでご安心ください。

2

姿勢検査と分析を行い
痛みの原因を明確にします

痛みの原因を患者様にもご理解いただけるように姿勢検査と分析を行います。

視覚的にチェックする事で見落しがなく、正確に痛みの原因を発見する事ができます。

患者様も口頭で説明を受けるだけでなく、今のお体の状態を視覚的に確認できますので痛みの原因と改善策が明確になり、不安なく安心して施術を受ける事ができます。

3

15年で13万人以上を施術した
国家資格者が痛みの原因を
ピンポイントで施術

腰痛といえども痛みの原因やお体の状態は人それぞれです。

ですので、まずは生活に支障を出さないように痛みを緩和しながら、体全体の筋肉バランスを整えながら骨格や姿勢を直して痛みの原因を改善していきます。

体に負担をかけず本来の調子に戻していく施術ですのでご安心ください。

さらに痛みが強い場合などは、プロスポーツチームも施術で使用している物理療法機器で施術を行う場合もあります。

施術の担当が変わる事がないので、毎回体の状態を確認しながら施術を受けられます。

4

痛みを再発させない為の
正しい体の使い方をアドバイスします

姿勢が正しくなり痛みが改善されても、日常生活での体の使い方が悪いままだと痛みは再発します。

ですから、ご自身でできる正しい姿勢を保つためのストレッチ法や体の使い方の注意点などをアドバイスします。

ちなみに健康番組や本などでは、多種多様な健康法が紹介されています。

しかし体に合わない健康法を行ってしまうと、健康になるどころか逆に体を痛める原因になります。

ですから患者様のお体の状態を知っている国家資格者が、適切なタイミングでベストな方法をアドバイスします。
こちらを継続すると「正しい姿勢」が保てて、痛みがを再発しない体へと変わっていけます。

さらに、より早く痛みを再発しない体へなりたい方にはプロアスリートも使用している、正しい姿勢を保つ為に必要な筋肉をベッドに寝ながら鍛えられる医療機器もご利用いただけます。
ご興味ある方はお気軽にご相談ください。

5

歯科医師やオステオパシー医師にも太鼓判をいただいています!

東扇島診療所 副院長
日本歯科大学 非常勤講師
日本健康医療専門学校 部長
博士(歯学)歯科医師

新井啓之D.D.S..ph.D

長年医療に携わってきた私の目から見ても、城南整骨院の施術は自信を持っておすすめできます。

なぜなら視覚的に検査して症状の原因を分かりやすくお伝えするとともに、再発させない為のアドバイスもしっかりと行っていることです。

さらに解剖学や生理学を学び、体の事をよく知った国家資格者が施術を行いますので痛みや体の不調でお悩みな方は安心してご相談されてみてください。

オステオパシー医師
柔道整復師
鍼灸師
一般社団法人 OSTEOPATHY JAPAN 代表

渥美正平D.O(Doctor of Osteopathy)

改善の為にベストな施術方法を説明してもらえます

城南整骨院は、私が日本で認める数少ない治療院です。

なぜなら、症状の原因を確かな知識と検査で的確に見つけて改善へと導いてくれるからです。

色々な選択肢から、改善の為にベストな施術方法を分かりやすく説明してもらえます。

さらに技術を上げる為に日々努力されていますので、病院や整体院に通っても症状が改善しなかった方などへ自信をもってオススメできます。

体の不調や痛みでお悩みの方は、一度施術を受けてみてはいかがでしょうか?

お仕事や買い物帰りも
安心!

20時まで受付
(自費の患者様のみ)

平日通うのが
難しい方も安心!

土曜も営業

待ち時間が
ありません

予約優先
(自費の患者様のみ)

ポイントも
貯められる

クレジットカード、PayPay、交通系電子マネーでのお支払いOK(自費のお支払い)

国が定めた
全11科目をクリア

国家資格者が施術

女性も安心!

女性スタッフ在籍

施術の流れ
1.問診

個室でしっかりとお話をお伺いして痛みの原因を見つけていきます。

どういう姿勢や動作を取る事が多いか、どんな動作を取ると痛みが出るかなど、今抱えている体のお悩みを肩の力を抜いてお話ください。

2. 検査

姿勢を撮影後、分析を行います。

今の体の状態を患者様も視覚的にチェック出来ますので、 安心して施術が受けられます。

3. 施術

痛みの原因や体の状態に合わせて手や最新の物理療法機器を使って 施術していきます。

ですので、患者様に合わせたオーダーメイドの施術が可能です。
施術の担当も変わる事がありませんので、 体の状態を毎回確認しながら施術が受けられます。

痛みを繰り返さない為に、ご自身で出来るストレッチの指導や 日常生活で気をつけるポイントなどをアドバイスさせていただきます。

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